077-509-7693そう、多少の疲れやダメージ、症状くらいでは、弱音をはかないんです。
めっちゃ頑張り屋さん。寝ている間もせっせと働いていただいてます。
なので、どうしても、任せすぎてしまう・・働かせすぎてしまう傾向が・・・。
しかし、大丈夫と思って、過剰に働かせてしまって、症状が出たころは・・・・・・
肝臓は深刻な状態になってしまって困ってしまって・・てな状況になっていることが多いと言われています。
だから、普段から、肝臓に負担を掛けていないか、気を配り、休ましケアしてあげることが、すごく大事なこと！
暴飲暴食、偏食、アルコールの摂り過ぎ、甘いものの摂り過ぎ、脂っこいものの摂り過ぎ、薬の多用、ストレスを溜めすぎ（怒り）、疲れを慢性化させている、寝不足・・・などなど、肝臓を疲れさせていませんか？
最近疲れが抜けない・疲れやすい・頭がぼーーっとする・身体が黄色くなってきた・足がつりやすい・・という人も肝臓疲れのサインと言われています。
やり方は、肝臓の上に手を当てることと、右足親指をつまむことです。
肝臓のツボを刺激しながら、肝臓への気血の流れをよくして、ケアするのです。
無心で、もしくは肝臓に感謝の気持ちをもってすると、よりGOODです。
痛いわー、とか、なんやねん弱い肝臓め、とか思いながらしても、全然効果ないですよ。
と思いながら続けていくと、肝臓も変わって良くなりやすいですよ。
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