2020/02

• 定休日変更のお知らせ

  2020/02/28｜新着情報

  定休日変更のお知らせ 3月から　毎週火曜日　の定休日となります。 （祝日、平和堂のメンテナンス休日の

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• 目のケア

  2020/02/25｜新着情報

  冷えて乾燥する季節ですね。 ドライアイの人、デスクワークで1日中パソコンとにらめっこしている人、テレ

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• 広背筋　ガチガチ背中

  2020/02/21｜新着情報

  筋肉シリーズ 「広背筋」 ガチガチ背中!猫背!巻き肩!50肩、肩こり、腰痛など、日頃のお悩みの症状に

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• なぜストレッチは必要か

  2020/02/15｜新着情報

  病院に行っても、接骨院に行っても、健康番組を見ても、ストレッチはしてくださいね。 軽い運動をしてくだ

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• 腰痛のタイプ

  2020/02/10｜新着情報

  これだけ医療が発達しているのに、腰痛になる人数は減りませんね。 今までの医療の考え方は、病気になって

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• やせ筋

  2020/02/05｜新着情報

  スロトレでやせ筋トレというのが紹介されてました。 姿勢を作る上でも大事な筋肉ですので、金スマでしてい

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