2020/01

• 背中と足の関係

  2020/01/31｜新着情報

  背中と足の関係について 足首が硬い!足首が曲がらない。足首が伸びない。足の指が曲がりにくい。 そんな

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• スロトレを考える

  2020/01/26｜新着情報

  トレーニングに関心がある人は、スロトレということを聞いたことがあると思います。 石井先生の本にも多数

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• 認知症　アルツハイマー病を考える

  2020/01/20｜新着情報

  アルツハイマー病、認知症と高齢化社会を迎え、何かと話題になっています。 私も健康に携わってきましたが

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• 不良姿勢

  2020/01/15｜新着情報

  不良姿勢が当たり前になってない!? 不良姿勢とは、肩が凝る姿勢、腰痛になる姿勢、動きがスムーズに行き

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• 生活習慣　ゲーム

  2020/01/10｜新着情報

  厚生労働省の実態調査で 10～29歳の若者の1割近くは、平日に4時間以上ゲームをしていることがわかっ

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• 1月3日より営業開始しています！

  2020/01/03｜新着情報

  亥（イノシシ）年から子（ネズミ）年になりました。 昨年の最終日31日に、田舎のみかん畑にしかけている

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