077-509-7693普段は特に足裏の意識をすることは少ないと思います。
タコができたり、ケガをしたりすると、意識するくらいで、放ったらかしの足裏。
足裏は何も文句を言わずに、体重を支えてくれているのです。
雨の日も晴れの日も、走る時もジャンプする時も、太った時も踏ん張る時も・・。
靴や靴下で窮屈になっていても、何も文句を言いません。
めちゃくちゃ働き者の足裏。
足裏がダメになったら、歩くことも立つことも、ダメになっちゃいます。
感謝して、足裏をケアしてあげましょう！
毎日、お風呂で軽く趾を拡げる、マッサージをするだけでも足裏疲労は違ってきます。
ゴルフボールやテニスボールでグリグリするのもいいでしょう。
１，２か月に１回は、プロの整体に、ケアしてもらう！
歩く立つは、人の生活・生命維持にも必要なこと！
足裏を大切に