新着情報

• 距骨

  2019/12/10｜新着情報

  「距骨」について ストレッチ整体湧泉では、足首調整をしていますが、距骨も大事なポイントです。 その距

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• 隠れ冷え性

  2019/12/06｜新着情報

  隠れ冷え性 手足は温かいのに、内臓が冷えている。急増中!! 夏の内臓を冷やした積み重ねが、今の時期に

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• 筋膜

  2019/12/01｜新着情報

  湧泉でも、重要視している筋膜!! 筋肉を覆っている膜なのですが、広く見ると、骨も内臓も膜で覆われてい

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• ブログの更新

  2019/11/27｜新着情報

  私の勝手な目標として、ブログの更新を累計100まで毎日続けること!!を 8月下旬からはじめました。

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• ヒップスラスト

  2019/11/26｜新着情報

  「尻トレ」　最近話題に上がることが多いですが、 ヒップアップで美尻になることはもちろん、姿勢や歩きな

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• 耳が痛い

  2019/11/25｜新着情報

  急に寒くなってきました。 乾燥もしてきて、インフルエンザも流行り出しているそうですね。 冬の寒さと腎

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• 筋膜　ファシア

  2019/11/24｜新着情報

  NHKの番組で 「美と若さの新常識」で筋膜のことをしていました。 湧泉でも、筋膜のことは重きをおいて

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• 元気

  2019/11/23｜新着情報

  元気を言えば、我々世代は、アントニオ猪木! 「元気ですかー!元気があれば何でもできる」 人は歩みを止

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• 視力回復

  2019/11/22｜新着情報

  湧泉のブログでは、「目」 をテーマにすることは多いです。 それだけ「目」から拡がる疲れが、現代の生活

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• 私の血圧調整法

  2019/11/20｜新着情報

  血圧は、その時々の行動や精神面に合わせて変化しています。 運動して動くときは、血圧が上がりますし、ド

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