2024

• 年末年始の営業

  2024/12/27｜新着情報

  ストレッチ整体湧泉 ２０２４年は、１２月３１日まで営業しております。 ２０２５年は１月１日、２日は休

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• 脇をほぐしてよく寝よう

  2024/12/24｜新着情報

  睡眠って大事ですよね。 深く眠れて朝起きたらスッキリ！　ってこと何日もしてないのでは・・。 睡眠につ

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• 身体のサイン

  2024/12/15｜新着情報

  健康情報では、夏は熱中症に気をつけましょう！ 冬は血圧上がりやすいので心臓の負担、不整脈、血栓に気を

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• 歩くのはやっぱりいい

  2024/12/10｜新着情報

  歩くことは健康にいいですよ！　ってよく言われてます。 今の日本人は、１日７時間も座っているようで、他

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• 膀胱経のツボ

  2024/12/03｜新着情報

  ツボの場所　紹介シリーズ 今回は　膀胱経という経絡　「足の太陽膀胱経」の上にあるツボです よかったら

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• スマホ弊害（目）

  2024/11/27｜新着情報

  スマホの使い過ぎの弊害 依存症やうつ、首・肩こり・猫背、歩行者とぶつかるなども、スマホ使い過ぎの弊害

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• パンパンの【ふくらはぎ】　身体の隙間をつくってスッキリ健康な脚に！　滋賀県大津市坂本ストレッチ整体湧泉

  2024/11/17｜新着情報

  身体のスキマを作って、血流を良くしようーーっ！！ 【ふくらはぎ】編です。 まぁ、現代の風潮というか特

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• 近くばかり見るスマホ目

  2024/11/11｜新着情報

  目の疲れシリーズは、ストレッチ整体湧泉でもよく取り上げるテーマです。 大多数の人が、目の疲れをもって

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• 水溶性食物繊維はいい

  2024/11/05｜新着情報

  食べることは、健康に大きく関わっている！と思います。 食するものが血となり肉となるのですから！　 こ

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• ダイエット　健康

  2024/10/31｜新着情報

  ダイエット・・現代人の悩みの一つにもなっているくらい、あたりを見渡せば、ダイエットの本、雑誌、商品、

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