【自分で】首リンパ流し　動画

セルフケア！

スマホやパソコン利用で、首への負担が増えています。

首凝りだけでなく、顔のむくみ、頭痛、目の疲れ、ストレートネックなどへの進行のきっかけとなります。

首をケアして負担軽減して、小顔にもなりましょう！