右足マッサージ　筋膜リリース動画

右足のふくらはぎ～すね～足首～膝裏のほぐし動画です

筋肉ほぐし・リンパ流し・ツボ刺激・筋膜リリースを混ぜてしております

老化は足から！

足が疲れると、元気がでません。　足の疲れをとり元気になりましょう

チョコチョコ歩きや立ちっぱなし、運動不足で足がパンパンもしくは足が冷えむくんでいませんか？

真似をして自分にも友達にも足をほぐしてあげましょう

細かいところ、深いところは店でほぐしましょう