坐骨神経痛について
坐骨神経とは?
人体の中で最も太く長い神経で、腰椎・仙椎から
臀部・下肢の後方を通ります。
腰や骨盤、股関節、膝関節、足関節とたくさんの
関節を通ります。
そのために、関節の動きや使い方に影響を受ける
傾向があります。
そもそも、神経痛などの症状は、神経が「圧迫」
されることで起こると言われてました。
でも、どちらかというと、神経が引っ張られて
起こることが多いと思います。
例えば、足首を外側に捻じり伸ばすと、神経も
そちらに引っ張られます。その捻じれがずっと
固定されていると、神経は引っ張られたままで
負担が掛かります。
異常だよ!痛いよ!
と、信号を出すのです。
ストレッチ整体湧泉では、坐骨神経痛に対して
何にアプローチするのか?
引っ張っている原因の関節の捻じれを調整する!
固着している筋膜を開放する!
坐骨と股関節の癒着をゆるめ、動きをよくする!
内臓下垂(ぽっこり腹)を持ち上げ、神経の
通りをよくする!
神経という見えないところで起こる痛み。
不安で悩みは多いです。
1つ1つ悩みを解決して、調整していきましょう。