「正座を長時間していたら、足がしびれたー」
という経験をしたことがあると思います。
なぜ、しびれるのか?

それは、足の血管が神経を圧迫されて血流不足になるからです。
神経は血管の周りに張り巡らされています。血流不足で神経に酸素や栄養分がいかなくなるとしびれとしてSOSを送るのです。
あと、正座を崩すと、圧迫から解放され一気に血流が流れるので血管がふくらみ神経を引っ張ったり圧迫したりするのと、急に解放されて身体が異変と勘違いして大きなしびれになるといわれています。
しびれの原因は、神経の圧迫や血行不良以外に、脳梗塞・糖尿病・ビタミン欠乏・感染症・腫瘍などの病が原因のこともあります。
病の疑いがあるときは、迷わず病院へ行きましょう。
病院で異常なしで、血行不良や筋肉のこりや歪みでくるしびれは、ストレッチ整体にお越しください!

血行促進、凝り癒着のリリース、歪みの改善に全力を尽くします！！